nie żyje

[...] Dzień treningowy rozgrzewka 5 minut orbitrek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5eeb8fa2598044c79c722a517a08bd5b.JPG zakończenia nie było.:)) Po treningu ledwo żyję, już przysiady dały mi do wiwatu a to był dopiero początek treningu \-) Yosia dziękuję, Ciebie też podglądam i szkoda, że nie ma Cię w tym [...]

Haha - uaktywnili się sprzedawcy supli. Nigdy nie brałem HMB, glutaminy, BCAA, kwasów omega-3 i tego wszystkiego; żyję i mam się dobrze. To są środki fajne, ale dla sprzedawców. Nie zaszkodzą, ale też wiele nie pomoga. Nawet kreatyny nie kupuję. Właściwie potrzebuję tylko witamin i WPC. Rzadko carbo.

No i dzisiaj było już fajnie :-P Dieta: Na czczo: JOINT, 2x Green Coffe 1. Jajka + owsianka z rodzynkami 2. Tuńczyk, kukurydza, sałata, pieczywo 3. Ryż kurczak warzywa z sosem słodko kwaśnym Przed treningiem : BCAA Trening Parę minut po treningu: BCAA + CARBO 4. (Po treningowo) Ryż , jagody, jabłko, banan, [...]

No cóż muszę wam powiedzieć że chyba mi trochę przeszło moja rada: TRZEBA JEŚĆ ŻEBY ŻYĆ A NIE ŻYĆ ŻEBY JEŚĆ w moim przypadku zadziałąło serio wcześniej jadłem jak opętany wszystko co mi wpadło w ręce. Przy 175 cm doszedłem do 105 kg. Od miesiąca może 1,5 przestawiłem się na 2-2,5 kanapki rano i później obiad ok. 14-15 taki średni ale nie mały i [...]

MYTHMAN nie zalatwia Mowie o non-imigrant "B", a nie o wizie turystycznej. Odnowienie takowej w konsulatach w Azji jest obecnie nie mozliwe z tego co wiem od expatow ktorzy tam zyja. Kazdy z nich odbywa coroczna pielgrzymke do swojego kraju, albo do Perth, czy jak sie komus chce dalej do Australii. Inna sprawa ma sie z wiza emerytalna, [...]

hey, Nie wiem w jakich miejscowościach mieszkacie ale moi rodzice w Szczecinie za około 100m2 mieszkanie (wlasnosciowe) w bloku płaca samego czynszu bez prądu i telefonu ponad 880zł miesięcznie. Dachy co tydzień się nie sypią a piece co weekend nie wybuchają :) Wiec mimo wszystko uważam, że mieszkanie w Domku jest tańsze. Nawet jak wykupisz [...]

sprawa jest prosta dodaj tescia, jak ci zalezy na cyklu bez tescia, to nie wiem po co te pytania.Lec tak jak zamierzales zobaczysz efekty, prawdzisz czy faja jeszcze zyje, czy nie wy***alo gino progesteronowe...stestuj -->podziel sie z nami opinia i wnioskami powodzonka

Wkońcu dostałem i wróciłem z treningu Shock - smak ochyda poczułem delikatną pompę ale spodobało mi się polepszenie koncentracji, mogę uwierzyć że w dalszej części produkt mógłby nieźle kopać Storm - smak nawet mi smakował, na podwórku w lecie rośnie mi taki winogron i o dziwo smakuje tak samo nie zwymiotowałem, nie zemdlałem, jak widać żyje więc [...]

Si2uiel : "jeśli sięgnie po węglowodany" - otoż sięgnie, wcześniej czy poźniej.Możesz mi wierzyć, że ja z kolei nie widziałem nikogo, kto odzywiałby sie DŁUŻSZY CZAS bez weglowodanów (choc są tacy, którzy twierdzą, że karmia sie energia słoneczna). I wtedy zaczyna sie problem, o którym mówiła ta kobieta. Jest również cos takiego jak [...]

Ksiedzu, to za ile zyja dzis ludzie w Polsce wg ciebie? Kazdy zarabia 2 kola i wiecej;-)? Nie rozsmieszaj mnie, bo mi sie zajady zrobia. Nie mowie o rodzinie za 2 kola, ale samemu zycie jak sie ma mieszkanie. Chyba ze jak pisalem, na auto wydajesz przykladow 500-1000zl, musisz miec suple z gornej polki za 500zl i wiecej miesiecznie i kredyt [...]

Smolensk to perfekcyjny temat aby odwrocic uwage od tego co dzieje sie w kraju, to samo temat z ta dziewczynka co niby mama ja zabila. Codziennie na droga ginie setki osob, ale nie, tvn juz ma rozkazy i jest temat o dziewczynce a tym czasem po przepycha ustawy jakie chce. Glupi narod i tyle. Smolensk - prawda ne moze wyjsc na jaw, byl by rozlew [...]

te p******nie mnie rozpierdlala %-) Zawsze był Pan i motłoch. Kiedyś król, cesarz, maharadża, bóg, itp., czasy sie zmiemiłu i troche inaczej to funkcjonuje, ale dokładnie tak samo to wygląda. 1% "nadludzi" 99% motłochu, z czego oczywiscie jednym wiedzie sie lepiej, drugim gorzej i niezaleznie od tego jak, 90% z tego motłochu to idioci nie [...]

Ok podsumowując mamy sprowadzenia do parteru a Lewro pisał o adaptacji parterowych technik bjj i mma których przy opracowywaniu systemu przez mjr.Kupsa nie było. Jednym słowem przekonaliście mnie na dobre że warto się za jaja ścisnąć i wygospodarować trochę czasu na treningi widze że system "żyje" i stale się rozwija co dla systemów [...]

Dla Ciebie dziadek też coś zrobiłem na koniec treningu na dobicie takie małe wygibasy :-) żebyś nie mówił że tylko siła żyje haha film się wgrywa

Jest Ok. Właśnie dla tego skasowałem bo nie mam ochoty pisać to samo. Jak ktoś ma wypraną mózgownice to zaczyna pisać o systemie w którym żyje. Oni są z Korei północnej nie wiedzą nic z poza murem.

dzięki Bracie. no napewno nie popuszcze, chce patrzec na to jako na chorobe z ktore można i trzeba wyjsc. wydaje mi sie ze to psychika i ma to wiecej rzeczy wpływ niz sam koks tym bardziej w takiej przeszłosci... mam na mysli np stres czy używki czy tam prywatne sprawy, ktorych nie umiemy jakos ogarnac. koks w pewnym momencie staje sie nie tylko [...]

oczywiscie Kriss wielkie dzięki za odzew. bardzo chętnie pogadam na gg albo tutaj na privie. wierze w ziołolecznictwo i moc natury ale czasami własnie chemia pomaga najlepiej mimo skutkow ubocznych- najlepiej swiadczy o tym sam dział doping. z ta chemia jest tez troche tak jak z ziołami -trzeba umiejetnie korzystac na tyle ile sie da. ponoc [...]

ja sie nie bede wdawał w dyskusje i z tobą męczył...wsrod moich kolegów mam także leszczy...i jakoś z tym żyję - oni także a popisz wiecej, to szybko zobaczysz swoje , pokasowane wypowiedzi Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-07-06 23:36:37

Mawashi masz rację...podoba się ,podoba .....super SFD FIGHT CLUB „Przeszłość,terażniejszość i przyszłość dotyczą osób,które zapominają,lecz dla tego,kto nie zapomina,kto żyje wiecznie,przeszłość,terażniejszość i przyszłość nie istnieją.” ELITA TAE KWON-DO W-AW ŚL.

[...] i mam się dobrze, problem hormonów jest załatwiony. Testosteron - 650 ng/dl LH - 2,25 mIU/ml Estradiol- 17 pg/ml SHBG - 41,71 nmol/l Okazało się, że potrzebuję umiarkowanie intensywnego (1-1,5 minuty przerwy między seriami), krótkiego (pół godziny) treningu z dość dużymi ciężarami (6-8) powtórzeń. Miesiąc przed odstawieniem, na próbę [...]